Des solutions naturelles pour le SPM & TDPM
J’ai eu le plaisir d’être invitée par Lynda Boussekine sur son podcast « Libérée, Délivrée du SPM & TDPM » pour partager en quoi la naturopathie peut aider à soulager le SPM et le TDPM.
Ensemble nous explorons :
- Les bases de la naturopathie et la vision holistique du bien-être féminin
- Les facteurs clés qui aggravent le SPM et le TDPM (alimentation, stress, carences, hygiène de vie)
- Des conseils pratiques et concrets pour apaiser les symptômes
- Et surtout, comment reprendre confiance dans son corps et mieux comprendre ses cycles grâce à une approche douce et personnalisée
🎧 Retrouvez l’épisode gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute ou sur le lien suivant : https://podcast.ausha.co/liberee-delivree-du-spm-tdpm/12-la-naturopathie-le-spm-tdpm
Bonne écoute !
